Que mãe ou pai não quer que seu filho seja completo e feliz desde o nascimento até a vida adulta? O primeiro passo para ajudá-lo a ser seguro e confiante é preocupar-se com a construção de sua autoestima: quem se sente amparado e amado no lar, com modelos de comportamento honestos e que não impõem pressão, tende a ter uma imagem de si firme o suficiente para desenvolver seus potenciais e amadurecer pleno.
Mas as atitudes de alguns pais vão na direção oposta e, em vez de serem benéficas, acabam minando a autoestima infantil. “As atitudes ensinam mais do que as palavras, as crianças modelam seu amor-próprio de acordo com as ações dos pais. Se muito do que acontece em casa as coloca para baixo, elas não constroem confiança suficiente para serem adultos que encaram o mundo de frente e enfrentam seus problemas”, afirma a psicóloga Renata Martins.
As principais frases que os pais cometem com o filho(a):
"Por que você não é igual ao seu irmão?" (Amigo, vizinho, Primo) - Cada criança é única e compará-la a outra promoverá ciúmes e rivalidade com quem poderia ser uma influência positiva.
"Você é terrível mesmo, não tem jeito!" - Essa frase é um reforço para comportamentos inadequados.
"Eu vou embora se você não parar com essa birra" -Sempre é melhor reforçar que a família tem regras que devem ser seguidas e que não serão quebradas por uma birra inadequada.
"Que feio você é por ter feito isso!" - O melhor é explicar por que algo não deve ser feito sem envolver a aparência física nisso.
"Se você fizer isso errado, vou contar para seu pai/sua mãe" - Os pais devem agir em conjunto para o filho se sentir seguro e próximo dos dois.
"Você é muito mentiroso!" - Quando quiser saber se o que seu filho fala é verdade ou não, pergunte se vocês estão brincando de realidade ou de imaginação.
"Você só sabe mentir mesmo" - Ouvir que é mentirosa pode fazer com que a criança sinta necessidade de se calar de uma vez por todas, encerrando a comunicação familiar.
"Que notas ruins, como você é burro" - Estudar junto com seu filho em casa, incluindo aulas de reforço nas atividades extracurriculares, pode ser uma boa maneira de ajudá-lo a melhorar as notas.
"Você será sempre o bebê da mamãe/do papai" - Essa frase passa a impressão de que a criança não terá a capacidade de ser adulta um dia.
"Deixe que eu faça, você está fazendo tudo errado!" - Pais podem intervir como companheiros de atividade, não como substitutos.
“Sem uma boa autoestima, podem surgir problemas nos relacionamentos, tanto de amizade quanto amorosos, compulsão por dinheiro, distúrbios alimentares, problemas com álcool e com drogas”, afirma Ana Paula. Katia complementa que “essa pessoa tende a ser mais introspectiva, insegura ou agir de maneira prepotente e arrogante, justamente para ocultar sua imensa insegurança. Autoestima rebaixada traz consigo angústia, tensão constante e dependência”.
